«Roma caput mundi»,«Roma cuna de la civilización»:nuestra capital ha recibido a lo largo del tiempo diversos apelativos y hoy en día se caracteriza, más que nunca, por ser una ciudad cosmopolita y de mil caras. Centro neurálgico de la cristiandad y de la cultura italiana y europea, Roma ha sido testigo a lo largo de los siglos de una sucesión de estilos y pueblos que han influido profundamente en su arquitectura y sus edificios. El periodo quizás más famoso en este sentido es el imperial, cuyo esplendor revive en monumentos como el Coliseo, los Foros Imperiales, la Domus Aurea, el Panteón y el Circo Máximo.
¿Pero qué hay que ver en Roma para descubrir realmente su esencia y vivir la ciudad al máximo?
10 lugares que ver en Roma, desde el Coliseo hasta el Circo Máximo
1. El Coliseo
El recorrido por la Ciudad Eterna no puede sino comenzar por el símbolo más conocido del mundo: el Coliseo. La familia Flavia, representada por el emperador Vespasiano, inició las obrasdel Anfiteatro Flavio en el año 72 d. C. La fiesta de inauguración del Coliseo, cuya construcción duró unos ocho años, se prolongó durante cien días y contó con la organización de juegos y combates. En la Antigüedad, la arena del Coliseo acogió combates entre gladiadores y animales salvajes, pero también fue escenario de simulacros de batallas navales.
2. Fuente de Trevi
En la lista de lugares que visitar en Roma no puede faltar, por supuesto, el monumento que mejor realza en el mundo el elemento del agua: la Fontana di Trevi. Esta escultura barroca sabe, como ninguna otra, realzar las formas naturales y simboliza el agua como centro del mundo. La fuente se encuentra junto al Palacio Poli y en su pileta destaca la estatua de Océano, que conduce un carro tirado por dos caballos, rodeado de numerosas plantas.
3. Panteón
Entre los lugares que hay que visitar en Roma, el Panteón es uno de los más emblemáticos. Construido por orden del emperador Adriano, este espectacular monumento es una ofrenda a todas las deidades. El papa Bonifacio IV convirtió el Panteón en un lugar cristiano, depositando allí los restos de los mártires cristianos. Los artistas del Renacimiento estaban fascinados por el Panteón, hasta tal punto que Rafael quiso ser enterrado precisamente aquí. Desde 1870, este monumento se ha convertido en el lugar donde descansan los reyes de Italia.
4. Piazza Navona
La forma ovalada de la Piazza Navona reproduce el perímetro del estadio de Domiciano, situado debajo, que se utilizó en los años 80 d. C. para celebrar competiciones deportivas. La plaza, tal y como la conocemos hoy, es el resultado de un continuo proceso de estratificación: las casas y torres construidas cerca del estadio se convirtieron primero en edificios renacentistas y luego en barrocos. La principal atracción de la Piazza Navona es la Fontana dei Quattro Fiumi, construida por Gianlorenzo Bernini. Se trata de cuatro gigantes situados sobre una roca con forma de pirámide, que representan cuatro ríos: el Río de la Plata, el Ganges, el Danubio y el Nilo.
5. Circo Máximo
En la lista de lugares que visitar en Roma, el Circo Máximo es una visita imprescindible, capaz de cautivar a grandes y pequeños con su inmensa grandiosidad: piensa, de hecho, que este recinto podía albergar hasta 250 000 personas. Se trata del edificio para espectáculos más grande jamás construido y, en su día, tenía una longitud de nada menos que 600 metros. El Circo Máximo se construyó entre el monte Palatino y el Aventino y está vinculado a Roma por una leyenda. Se cuenta, de hecho, que aquí tuvo lugar el Rapto de las Sabinas, el acto con el que el fundador de Roma, Rómulo, decidió secuestrar a las doncellas para poblar la ciudad.
6. Plaza de España
La Piazza di Spagna es una de las plazas más populares de Roma, muy apreciada por los jóvenes como lugar de encuentro y convivencia. Su nombre se debe a que, hasta el siglo XVII, esta plaza fue la sede de la embajada española. La peculiaridad de esta plaza son sus escaleras, construidas a principios del siglo XVIII para conectar la plaza con la iglesia de Trinità dei Monti. La escalinata es una obra maestra del barroco romano, diseñada por Francesco De Sanctis. En el centro de la Plaza de España destaca la Fontana della Barcaccia, una obra de Pietro Bernini terminada por su hijo Gian Lorenzo.
7. Plaza y Basílica de San Pedro
La Plaza de San Pedro es un punto de encuentro fundamental para los fieles católicos de todo el mundo. Esta plaza fue diseñada y construida por Bernini en el siglo XVII: está formada por un complejo sistema de columnatas, compuesto por 140 estatuas distribuidas en cuatro filas. En el centro de la Plaza de San Pedro se alza el famoso obelisco, uno de los trece que hay en la capital. Completan la belleza de la plaza dos fuentes y las estatuas de Pedro y Pablo, además de la famosísima Basílica de San Pedro. No solo su arquitectura la ha convertido en única, sino que, sobre todo, la cúpula de Miguel Ángel es uno de los tesoros que alberga en su interior. Tampoco hay que perderse la estatua de la Piedad de Miguel Ángel y el Baldaquino de Bernini.
8. Ciudad del Vaticano
La Ciudad del Vaticano es un auténtico Estado dentro de otro Estado: se encuentra, de hecho, en el centro de Roma, en la colina del Vaticano, y constituye un Estado independiente. La Ciudad del Vaticano surgió a raíz de los Tratados de Letrán, firmados en 1929 entre el Estado italiano y la Iglesia. La Ciudad del Vaticano está gobernada por el Pontífice y es elEstado más pequeño del mundo, con una superficie de 0,44 km², de los cuales casi dos tercios están ocupados por los Jardines Vaticanos.
9. Los Museos Vaticanos
Fundados hace más de 500 años, los Museos Vaticanos se encuentran entre los lugares de visita imprescindibles de Roma. Estos museos surgieron a partir de la colección privada de Julio II y, desde su creación, los papas y sus familiares han ido ampliando la colección hasta convertirla, con el paso del tiempo, en una de las más importantes del mundo. Entre los tesoros que podrás descubrir en las salas de los museos se encuentran cuadros de Giotto, Leonardo, Rafael y Caravaggio. Pero también hay una colección de obras más modernas que incluye a artistas como Francis Bacon y Salvador Dalí. La Capilla Sixtina es, además, la joya de este lugar: famosa por ser el lugar elegido para la elección de los papas, en la decoración de la capilla participaron Botticelli, Perugino y Miguel Ángel. Este último, en particular, realizó la evocadora y conmovedora «Creación de Adán».
10. Foros Imperiales
El corazón de la actividad de la Roma de antaño son los Foros Imperiales. Los Foros constituyen un conjunto de plazas construidas hasta el año 113 d. C. La primera que hay que visitar es el Foro de César, una plaza concebida por el propio Julio César para ensalzar su poder y su personalidad. La plaza cuenta con dos pórticos y alberga el templo de Venus Genitrice. Entre las demás se encuentran el Foro de Augusto, con los restos de un suntuoso templo, el Foro de la Paz de Vespasiano y el Foro de Nerva. Merece una mención aparte el Foro de Trajano, famoso por la Columna Trajana, un monumento funerario dedicado al emperador y que aún hoy se conserva en perfecto estado.
¿Quieres saber qué museos de Roma no te puedes perder? Lee el artículo «Los 10 mejores museos que ver en Roma»
¿Qué ver con los niños en Roma?
En la lista de lugares que visitar con niños en Roma, los jardines de Villa Borghese son sin duda uno de los sitios favoritos de los más pequeños. Los jardines de Villa Borghese constituyen uno de los parques urbanos más grandes de Europa, abiertos al público desde 1903. Aquí se pueden admirar jardines de estilo italiano e inglés, edificios, fuentes y estanques. En el jardín del lago se pueden alquilar barquitos para dar una vuelta por el lago y ver el Tempietto dedicado a Esculapio, el Meridiano y la Fuente de la Familia de los Sátiros. Dentro de los jardines de Villa Borghese también hay otras atracciones adecuadas para los niños, como el Cinema dei Piccoli, el Teatro San Carlino, el Museo de Zoología y el Planetario.
Entre Villa Borghese y la Piazza del Popolo, en Borghetto Flaminio, se encuentra el primer museo infantil privado sin ánimo de lucro de Italia: Explora, el Museo de los Niños de Roma. Se trata de un centro permanente dedicado a los niños, a las escuelas y a las familias, en funcionamiento desde 2001. En este museo, los niños disponen de un espacio expositivo, una cocina dedicada a los talleres de educación alimentaria y una zona verde con juegos y diversión para los más pequeños.
Dedicado al genio de Leonardo da Vinci, pero sobre todo ideal para los niños, el Museo de Leonardo da Vinci ofrece una experiencia única en la que tanto los niños como los padres podrán sumergirse en el descubrimiento de los inventos y la creatividad de este gran personaje. En el interior del museo encontrarás las máquinas reales extraídas de los códigos de Vinci: con visitas guiadas y talleres específicos, grandes y pequeños tendrán la oportunidad de tocar con sus propias manos, aprender y conocer la historia del gran Leonardo da Vinci.
Lugares especiales que ver en Roma
Entre los lugares más singulares que hay que visitar en Roma se encuentran, sin duda, sus fuentes. La fuente de la Terrina es una escultura formada por una pila de mármol de planta ovalada, situada en el centro de un estanque poco profundo: ¡una fuente con tapa, lo que la hace muy parecida a una sopera! Otra fuente peculiar es la de la bala de cañón: situada frente a Villa Medici, en la plaza de la Trinidad de los Montes, esta escultura es objeto de una leyenda. Según cuentan las historias populares, de hecho, la reina Cristina de Suecia, de visita en Roma por una apuesta o por despecho hacia un personaje incómodo que se encontraba en Villa Medici, una mañana disparó un cañonazo desde el Castillo de Sant’Angelo. La bala de cañón impactó en la puerta principal de la villa y luego se utilizó como centro de la fuente.
A un paso de la terraza panorámica del Pincio, en pleno corazón de los jardines de Villa Borghese, se encuentra otro lugar evocador que visitar en Roma. Nos referimosal Reloj de Agua, una obra maestra de ingeniería y estética concebida en 1867 por Giovanni Battista Embriaco, un fraile dominico apasionado por los relojes. La estructura recuerda a la de un árbol con agujas en forma de plantas, mientras que su funcionamiento está regulado por el agua, que no solo hace girar las agujas, sino que mueve el péndulo y da cuerda a la campana.
Roma para todos: lugares que se pueden visitar gratis
En la lista de cosas que ver gratis en Roma se incluyen muchas bellezas artísticas y paisajísticas que no te puedes perder. Si eresun amante del arte, debes saber que las iglesias y basílicas de la capital albergan algunos tesoros artísticos de un valor incalculable, sobre todo relacionados con el arte renacentista. Por citar solo algunos ejemplos relacionados con Miguel Ángel, en la iglesia de San Pietro in Vincoli podrás admirar su«Moisés», mientras que en la basílica de San Pedro se encuentra la famosa«Piedad».
También se pueden visitar de forma gratuita las terrazas panorámicas del Campidoglio, desde donde podrás disfrutar de unas vistas espectaculares: de un solo vistazo podrás ver los restos del Arco de Septimio Severo, la Casa de las Vestales y la Vía Sacra, con el Coliseo al fondo. Entre las demás terrazas panorámicas de la capital, no te pierdas la terraza del Pincio, desde donde podrás apreciar la belleza de la Piazza del Popolo, y la terraza del Gianicolo, que permite abarcar con la mirada casi todo el centro histórico de Roma, desde el barrio de Trastevere hasta el Quirinale.
Entre los lugares que se pueden visitar gratis en Roma se encuentran también el Gueto judío y la isla Tiberina. El primero es una zona relativamente tranquila de la ciudad, en la que encontrarás numerosos restaurantes típicos —donde, por ejemplo, podrás degustar las tradicionales alcachofas a la judía—, además de fuentes y rincones de singular belleza, que también traen a la memoria las cicatrices del pasado. A poca distancia del Ghetto se encuentrala isla Tiberina, que hoy alberga un hospital, pero que en su día fue una zona de conexión entre las dos orillas del Tíber. Desde la isla podrás admirar los murales del Tíber que, desde el siglo XIX, protegen la ciudad de las crecidas del río.
¿Cómo moverse por Roma? Los medios de transporte que puedes utilizar en la ciudad
Roma es una ciudad muy extensa que se puede recorrer a pie, pero que cuenta con un servicio de transporte público que puede facilitarte el recorrido.
En Roma hay tres líneas de metro: la línea A o línea roja, la línea B o línea azul y la línea C (que aún se encuentra en fase de construcción parcial). Las líneas A y B te permiten llegar a los principales puntos de interés de la capital, como el Coliseo, San Pedro, los Foros Imperiales y la Plaza de España. Además del metro, también puedes moverte por Roma en autobús, tranvía y trolebús: estos medios de transporte público pueden resultar muy útiles tanto para desplazarse hacia el centro como hacia la periferia de la ciudad.
¿Qué ver en los alrededores de Roma?
A pocos kilómetros del centro se encuentra un paraje natural encantador que merece sin duda un lugar entre los sitios que visitar cerca de Roma. Nos referimos a la Reserva Natural de la Insugherata, un oasis natural al noroeste de la capital que se caracteriza por estar situado dentro de una zona urbana. En su interior se conserva tanto un patrimonio faunístico y florístico de inmenso valor —con más de 630 especies vegetales y numerosas especies animales como el puercoespín o la salamandra de anteojos— como vestigios históricos de gran interés.
Al este de Roma se encuentra, por su parte, el Parque Arqueológico de Centocelle, una zona verde de 120 hectáreas que alberga numerosos yacimientos y villas que datan de un periodo que abarca desde el siglo VI a. C. hasta el siglo VI d. C. La villa más famosa es la Villa ad Duas Lauros, que en su día fue propiedad de la emperatriz Elena, madre de Constantino. Otro hallazgo famoso es el de la Villa della Piscina, un edificio de dimensiones grandiosas que presenta diferentes fases constructivas y núcleos con distintos usos. La Villa delle Terme, por su parte, debe su nombre al hecho de que las instalaciones termales son la única parte del complejo original que se ha salvado de diversas devastaciones.
¿Cuándo ir a Roma? La mejor época
Roma es una ciudad perfecta para visitarla en cualquier época del año, gracias a su clima favorable y a la gran variedad de actividades que ofrece. Si realmente quisieras encontrar la época ideal para hacer una escapada a la capital, podrías optar por la primavera y, en concreto, por los meses de mayo y junio, cuando las temperaturas son suaves y agradables. El otoño también puede ser una buena opción: en esta época del año, de hecho, el clima es bastante agradable.
Ocio y diversión en Roma: esto es lo que no te puedes perder
Las actividades de ocio y momentos de encuentro en la capital de Italia no faltan, desde luego. Una iniciativa especialmente apreciada, incluso por los jóvenes, que se celebró hasta el año pasado es «La Noche de los Museos», que consiste en laapertura extraordinaria al público por la noche de los Museos Cívicos, con la posibilidad de admirar colecciones permanentes y exposiciones temporales, así como de asistir a conciertos y espectáculos en directo.
Pero la vida social de Roma se concentra sobre todo en algunos barrios de la ciudad. Trastevere es el mejor ejemplo de la vida nocturna de la capital, con sus locales y bares frecuentados sobre todo por turistas. La plaza de Campo de’ Fiori es el destino preferido de los jóvenes, mientras que en San Lorenzo nunca faltan iniciativas de carácter cultural o social.
Curiosidades sobre la ciudad de Roma
¿Sabías que el puente más antiguo de Roma no es el Ponte Milvio, sino el Ponte Fabricio? De hecho, a diferencia del Ponte Milvio o del Ponte Sublicio, que se han reconstruido en varias ocasiones, el Ponte Fabricio se ha conservado intacto durante más de 2000 años. Este antiguo puente une la isla Tiberina con el continente, en dirección a Campo Marzio, y tiene una longitud de 62 metros. Los romanos también conocen el puente como«ponte quattro capi»: cuenta la leyenda que el puente fue objeto de discusión entre cuatro arquitectos, encargados por Sixto V de su restauración, y que, al finalizar las obras, el pontífice los condenó a la decapitación in situ, mandando erigir después un monumento con cuatro cabezas.
En cuanto a las tradiciones culinarias romanas, debes saber que el farro era el alimento principal de los antiguos romanos, que lo consumían a diario. Precisamente el farro sigue siendo el ingrediente principal de uno de los platos típicos de la cocina popular romana: el farricello. Este plato lo preparaban en la Antigua Roma las familias menos acomodadas para celebrar un acontecimiento importante. La sopa de farricello es un plato excelente, muy sustancioso y condimentado con corteza de cerdo y un sofrito de ajo, cebolla y guindilla, al que se le añade tomate en conserva y caldo.
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